以前年輕的時候不懂按摩，年紀大了才知道按摩有多爽 去年我時常肩頸痠痛，所以很常去按摩 我每次都會換不同的師傅，嘗試不同的店家，想說比較看看到底好壞差在哪裡 按摩師的手法真的有差。有些按完無感，有些按完身體舒暢！ Tp&b天然有機精油芳療SPA是我去過最高級的SPA，那兩個小時的體驗真的很像在天堂

小雯大概花了三個月的時間，從52公斤瘦到46公斤 是健康得瘦，沒有餓肚子也沒有運動 (有運動應該會更快)

小雯這七年來，一直都有在吃美之選的膠原蛋白，我覺得滿有感的

有發露小雯的人應該都知道，我很喜歡奇蹟莊園的護膚產品 他們家的產品非常溫和，大人小孩都能用 他們家的沐浴乳、身體乳、奇蹟賦活油，我也給我家兩個兒子使用

你們洗澡洗臉是用什麼產品呢? 我先來回答(舉手) 因為我的皮膚非常敏感，以前有買C牌洗臉機，用最柔軟的刷毛洗，還是很刺激 所以我後來幾乎都用手洗

懷孕大家最怕的除了前期孕吐之外，應該就是妊娠紋了吧 小雯上一胎懷孕的時候，一直到32週都沒有妊娠紋 結果33週的某一天，下腹部就出現了一整排的妊娠紋???

大家應該都知道吃燕窩對身體有很多好處吧 而且吃燕窩沒有分時期，不管男女老少都能吃，對不同階段的身體有不同的益處

冬天最討厭的就是肌膚乾燥、乾癢、嚴重有可能會脫皮 如果不好好保養，這時候很容易產生細紋，就回不去了  

小雯吃美之選膠原蛋白也吃了三年了(時間過好快)。 中間也有吃過其他家的，但一直不變，持續在吃的就是美之選。

小雯今天要來分享我最近超愛的一個法國香氛品牌-巴黎百嘉Baija 這些產品我自己已經用了好幾個月了，不推薦對不起自己，因為我真的太愛了