頭髮是女人的第二生命 尤其經歷過過兩次產後落髮,我更注重自己的頭髮健康 女人真的不能沒有頭髮啊!!!
我的體質是脂肪容易囤積在肚子 生小孩前肚子就不小,吃完飯就像懷孕一樣XD 我前年去減重診所進行複合式的療程,雖然已經從52kg瘦到47kg了,但我的肚子還是很肥
以前年輕的時候不懂按摩,年紀大了才知道按摩有多爽 去年我時常肩頸痠痛,所以很常去按摩 我每次都會換不同的師傅,嘗試不同的店家,想說比較看看到底好壞差在哪裡 按摩師的手法真的有差。有些按完無感,有些按完身體舒暢! Tp&b天然有機精油芳療SPA是我去過最高級的SPA,那兩個小時的體驗真的很像在天堂
小雯大概花了三個月的時間,從52公斤瘦到46公斤 是健康得瘦,沒有餓肚子也沒有運動 (有運動應該會更快)
小雯這七年來,一直都有在吃美之選的膠原蛋白,我覺得滿有感的
又到了需要防曬的季節了 是說冬天也是需要擦防曬啦,只是夏天白天比較長,天氣也比較熱,需要擦防曬的次數更多
相信很多產後媽媽都跟我一樣,肚子鬆垮垮的>///< 我明明每星期運動兩次了,肚子還是很多贅肉
不知道是不是每個人都跟我一樣,頸紋非常明顯,真的困擾我非常久 我還曾經被匿名留言嗆說,頸紋好深喔!我當時真的哭笑不得 (首圖是已經改善後的樣子)
小雯好久沒分享保養品了 當媽之後生活重心幾乎都在小孩身上,不像以前有那麼多時間好好保養,用來用去就差不多是那些東西 這個赫茲布兩年前小雯就分享過,不知道大家有沒有印象?
今天要來跟大家聊聊一個害羞的話題,也是很多媽咪們關心的話題 相信很多媽咪們都跟我有一樣的困擾,就是會有漏尿或頻尿的問題 尤其是自然產的媽咪,狀況可能會比較嚴重 我生完第一胎沒什麼漏尿的問題,生完第二胎現在已經過了兩年,偶爾還是會漏尿>///< 例如:打噴嚏、咳嗽很用力、蹲下施力抱小孩的時候,就會漏尿 所以我很討厭感冒,因為每次感冒咳嗽我就要用護墊,不然內褲都會濕掉 (寫到這邊我的形象已...