我覺得吃美容食品比擦保養品更重要，尤其是年過30更要留意 以前年輕的時候，就一句經典形容「年輕就是本錢」哪裡在乎吃不吃美容食品和睡眠問題 所以我目前都會吃美容食品像是膠原蛋白、維生素C、維生素E等等 這次要和大家推薦的是👉「吃的玻尿酸」 很特別吧~想必大家一定都知道玻尿酸是什麼東東 這可是各大專櫃保養品必用的成份，不不！ 應該是說，所有擦的保養品一定都有玻尿酸成份 玻尿酸和膠原蛋白一樣，會隨著年齡...